kalorie w

kalorie moze podniose bedzie z czasem lepiej jeszcze z 8 tyg masy zobaczymy potem na zdjeciach ale jak to mowił T.Pabiniak u rutka w dzienniku mase zobaczymy po redukcji ile nałozylismy miesnia i tu sie zgadzam xD

ja sie nie moge ruszac z domu bo spale kalorie i choj a nie masa bendzie xD%-) \-)\-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-12-19 16:20:06

spać mi sięchce k***a wczesnie wstaje poj**ane ^^ poleze troche i zaczynam kalorie łapać i juz w miare normalnie jesc bo hoy z tego bedzie ^^ dzis klata biceps !

jak robisz siłe i kalorie na plus to masa rosnie jak na masie ?xD bo np Gawlak chyba nie rosnie teraaz chybaa ale on nie chce rosnonc bo musi miec wage co nie %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-05-05 14:14:41

Ja juz trzymam w miare te kalorie zalozenie na wakacje to.3000kcal szywno czyli lekki deficyt no i treningowac ! Nie.jem juz.zadnego syfu xD,jesxcze.chwila i cza.wstawac ogarniac sie.i cisnac.do urzedu paszport wyrobic i do biedry iure.kupic

Kalorie mnie trzymaja xD Ale.wgl wytrzymalem 5 dni na.hoy.zagralem xD Teraz juz wnie dupie mam nawet nie denerwuje mnie ze nie weszlo tylko tona ze 2/2 wyebaly jak tylko.zagralem i powiekszam pule przegranej a wiem ze sie nie oplaca w todomu grac

łori myslisz ze jak kazałbym Ance liczyć kalorie to by miała lepsze postepy?%-) Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2015-04-26 12:27:59

ja za szybko teraz zleciałem z weglami ogolnie kalorie za nisko nastepnym razem sie poprawie%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-05-02 23:49:24

jak dalej bedziesz sie bawił w kalorie to nie będziesz miał czasu na forme%-)

za tydzien masa powoli kalorie do gury słyszałem ze ludzie polecajom na forum metanabol ale z jakiej to firmy jest bo nie kojarze ? Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-05-17 12:00:33

nie no warto miec kalorie na uwade Pikaczu wiadomo liczy sie forma w lustrze ale dla poczatkujacych jest to dobre tez jak odejmujesz i dodajesz warto wiedziec moim zdaniem ile ..x D

oni liczom kalorie kanapek w pamienci xD

Pof ogarnij moj metabolizm bo a mam stopniowo kalorie dodawac,a ja na 2400 i juz pelnosci nabieram jutro sprawdze Magda czy idzie tak jak w planach, pof znajdz mi dupere

w lato jak ciepło to mniejszy apetyty bede miec wiec wtedy mogm byc niskie kalorie xD tak se to wymysliłem taka sytuacja taki sprytny jestem niczym Wałensa tak to wymysliłem xD

no i w sumie po robocie na silke plecy klata bary co raz wieksze obciazenie to cza rosnac nie opcji ciezar i kalorie i inna opcja nie istnieje

w sumie podbilbym kalorie xD

dzis kalorie bendom nadrobione 3 ponczki z dzemem 1 z budyniem i 1 rogal z czekoladom xD ale za to ryzu mniej zjem o połowe czyli o 150g %-) ale za to płatki rano były :-D Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-11-07 17:07:43

moze juz jutro bedzie hajs co xD Niby jest szansa ze jutro ale raczej popolidniem a ja na 2 zmiane wiec wiesz czgli pewno dopiero w czwartek ale luz kalorie sa podbijam do 3800 chyba od jutra i stopuje troche

[...] z dupy to niema rozkrconego metabolizmu jak ktos chce powiekszyc pojemnosc płuc to niech biega.w dni nietreningowe.nie wyobrazam sobie zeby po porzadnym treningu skakać na maszynie jak małpa. moda jest do dupy z bieganiem na bieżni.lepiej pobiegać jakies tam tetno na kardio spala tłuszcz,bzdu5ra jak ch**.siedząc na dupie tez spalasz kalorie

licze kalorie na palcach xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-02-23 14:06:31